グラップリングクラスは

足関節の打ち込み

首相撲からの投げ技

スパークリングでした。

首相撲からの投げ技は、相手にこらえられても

切り返して投げる事が出来ます。

切り返して投げるやり方は、

柔道みたいにぶん投げる様な感じではなく、

相手の重心移動をうまく利用する投げ方になります。

感覚を掴むまでは難しいですが、色々と技で応用が出来ますので、

練習していきましょう。

グラップリングインストラクター

成尾