グラップリングクラスは

イマナリロールの入り方を行いました。

ステップをしながら、

打撃などのフェイントを入れながら、など。

色々試しながら行いました。

相手との距離感や入るまでの動きは難しいですが、

練習をして身に付けましょう。

グラップリングインストラクター

成尾