今日は以前の時間割りで8時30分からクラスしますが僕は7時から道場にいますので練習したい方は遠慮なく7時からどーぞ(^_−)−☆
来られた方を見て希望を聞いて練習したいと思います。
写真は昨日のボクシングクラスの後のアームレスリングクラス(笑)

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