今日は朝からファイトライフトレーニングで完全燃焼! 

 

夕方はキッズもViPRで完全燃焼^ ^ 

   

学生たちはクラスの始まる前にミドリマットでサンドバックトレーニングしてオレンジマットでウェイトトレーニング! 

   

今日はMMAクラス! 基本をしてからシュートボックススパー。 

   

クラスが終わると動画で自分たちのスパーをチェック! 

 

オレンジマットを見ると仕事帰りの会員さんがトレーニング^ ^

みんなそれぞれ完全燃焼*\(^o^)/*

nico mma dojoは完全燃焼をサポートします^_−☆