昨夜のクラスは足関節とV1アームロックとパスガードを指導しました。
アキレス腱固めの際は道場内にアイタタタァ〜(>人<;)と言う声があちこちから聞こえて来ました(笑)
ポイントを抑えて極めまくって下さいね(^_−)−☆