今日は格闘技をするのが初めてという方がいたので、基本の構えやパンチ、キックの打ち方などゆっくりとしたペースで練習しました☺         せっかくなのでミット打ちも軽く体験してもらい、初めてのMMAの練習を楽しんでもらえたようでした✨          MMAを好きになってくれる方が増えるのは本当に嬉しいですね🙆✨           選手になって上を目指すのも良いですが、趣味として自分のペースで長くMMAを続けるのも運動習慣が身に付いてとても良い事だと思います✨     もっとMMAを好きになってくれる方が増えるようにも少しでも貢献できるよう頑張ります🙆                  MMAインストラクター 木村