今日は雨が降ってたので汗をかいてスッキリ出来るようにミットと対人練習多めのメニューにしました☺✨         今日は年齢で言えば10代~50代まで、体重で言えば50㎏~120㎏まで😅色んなタイプの会員さんが集まって賑やかでした🙌🙌                      夏はすぐそこまで来てますよ❗痩せてカッコいい身体の方が良いに決まってる‼💪