今日のMMAクラスはミットの時間を多めに取りました☺        1発1発がキレイに軸がブレずに打てるからこそコンビネーションもしっかりと打てます👊        MMAはタックルもあるので打ち終わりに相手のタックルにすぐに対処するためにも軸がブレない事は大切です✨       タックルにいく人も軸がブレない打撃を見せれるからこそ相手が警戒してガードを固めるなど打撃のディフェンスに意識がいきます😔     相手が打撃に警戒してくれればテイクダウンできる可能性は高くなります✨      軸がブレてるとしっかりとしたタックルも出来ません😅           やる事が多いMMAですが、多いからこそ楽しめる事もあると思います😆     夏はすぐそこまで来てます❗MMAのトレーニングでカッコいい体を作りましょう

MMAインストラクター 木村