17時30分~16時30分 キッズクラス
19時〜20時 ViPRトレーニング
20時30分~21時30分 寝技クラス
21時30分~22時30分 MMAクラス です。 写真は昨夜のボクシングクラスの風景。 だいぶ涼しくなってきました^_^ 運動するにはちょうど良い季節ですね! 来年に向けて、ダイエット、肉体改造、ストレス発散にぜひ\(^o^)/ 見学&体験大歓迎ですm(_ _)m
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