17時30分~16時30分 キッズクラス

19時〜20時 ViPRトレーニング

20時30分~21時30分 寝技クラス

21時30分~22時30分 MMAクラス
です。
写真は昨夜のボクシングクラスの風景。
だいぶ涼しくなってきました^_^
運動するにはちょうど良い季節ですね!
来年に向けて、ダイエット、肉体改造、ストレス発散にぜひ\(^o^)/
見学&体験大歓迎ですm(_ _)m

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