17時30分〜18時30分
キッズクラス パンチキック!

19時〜20時
ViPRトレーニング
20時〜21時
打撃クラス
21時〜22時
MMAクラスです‼

昨日のボクシングクラスの風景。
パンチの基本をシャドー&ミットで練習していきます^_^

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