１７時３０分〜１８時３０分
キッズクラス パンチキック！
１９時〜２０時
ViPRトレーニング
２０時〜２１時
打撃クラス
２１時〜２２時
MMAクラスです‼
昨日のボクシングクラスの風景。
パンチの基本をシャドー＆ミットで練習していきます^_^
木曜日
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