17時30分〜18時30分
キッズクラス
19時〜20時
ViPR
20時〜21時
打撃クラス
21時〜22時
MMAクラス
22時〜 フリー
フィジカル、ストレッチなど^ ^
昨夜のボクシングクラスは16人^ ^
広いマットスペースになったので余裕を持って練習出来ます(^_−)−☆
今日の朝は9時から朝練!
朝身体動かして汗流すのも気持ちいいですよ〜^o^
柔道整復師が3名いますので練習前のテーピングなどもお任せ下さい(^_−)−☆
無料体験&見学いつでも大歓迎ですm(_ _)m