今日は朝一ViPRパーソナルトレーニングでした^_^
17時30分〜18時30分キッズクラス 今日はコーチが来てくれますのでキッズは覚悟しとくように(笑)

20時30分〜21時30分 寝技クラス

21時30分〜22時30分MMAクラスです!

希望あれば19時30分〜20時30分ビギナークラスします(^_−)−☆

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