打撃クラスでは対人練習で間合いやタイミングの感覚を掴む練習を多くしました^ ^

人によってパンチ キックの打ち方 タイミングが違います

色々な人と対人練習するとすごく楽しいですよ〜(^з^)-☆

フィジカルトレーニングも皆さん頑張ってます!

nico mma dojoは一緒に格闘技を楽しみながら強くなる仲間を募集中です!