17時30分〜18時30ふん キッズクラス
19時〜20時 レスリングクラス
20時〜21時 キッククラス
です^ ^
グラップリングクラスではマット運動もたくさんします(^^) 腹筋に効きますよ〜^o^
それと! 製氷機設置しました! クールダウン、アイシングに使って下さいm(_ _)m 製氷機のあるジム。 なかなか無いですよ〜(^_−)−☆
6月に入会キャンペーンやります‼︎ 無料体験&見学は今月中に^ ^
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