寝技・組み・打撃・MMAそれぞれルールを限定してライトスパーをしました。

暑い夏は水分補給・休憩を取りながら、練習に取り組みます☆

継続的に練習に取り組んでいる会員さんは、体力・技術が身に付いてきているのを感じます。今後も自信を持って練習に取り組んでほしいです♪

暑い夏まだまだ会員募集中です。一緒に暑い夏を乗り切りましょう^ ^

MMAインストラクター

前田