2月のスタート👍

打ち込みからのスパーリング

相手をかえながら、寒い冬でもいい汗かきます💦

最後は居残りトレーニング💪

みんなでやれば、きついトレーニングも楽しめます🙆‍♂️🚴‍♂️

継続は力なり

参加者募集中です^ ^