すべてに参加できるフル会員と、週に一回のみ参加の週一会員があります。料金詳細はこちら。
クラス | 曜日 | 時間 |
---|---|---|
MMA | 月・金 | 20:00-21:30 |
打撃 | 火・木 | |
グラップリング | 水・土 |
MMA (Mixed Martial Art)
打撃、組技、寝技を同時に練習します。プロを目指したい方、アマチュアの試合に出場したい方は、ぜひご参加ください。
打撃
キックボクシングのクラスです。シャドー、パンチ・キックのミット、コンビネーションなどを中心に練習します。ストレス発散に最適です。
グラップリング
寝技のクラスです。関節技・締め技の極める・逃れるを、打ち込み(技の習得)中心に練習します。全身を使うのでダイエット効果が期待できます。